Koffeintabletten Online kaufen - Wirkung und Vergleich
Viele Zeitgenossen kommen ja ohne eine heiße Tasse Kaffee am Morgen gar nicht
so richtig in Schwung. Selbst wenn es vom Aufstehen bis zum Arbeitsbeginn nur
eine halbe Stunde ist, meinen sie, dass sie ohne den ersten Kaffee gar nicht
erst den Gang ins Bad, auf die Toilette und zur Arbeit geschafft hätten. Doch
sie leben mit einem großen Irrtum. Denn bis das Koffein wirkt, vergehen in der
Regel über eine halbe Stunde. Ganz im Gegensatz um Alkohol, der viel schneller
seine Wirkung im menschlichen Organismus entfacht. Richtig ist, dass das im
Kaffee enthaltene Koffein den menschlichen Kreislauf in Schwung bringen kann
und sich bei manchen auch positiv auf die Gesamtstimmung auswirkt. In welcher
Form Koffein zu sich genommen wird, bleibt im Grunde egal. Es wirkt sowohl in
Brausegetränken, Tee oder auch in Schokolade. Auch Koffeintabletten sind im
Handel und haben gegenüber den anderen Produkten einige entscheidende Vorteile
aufzuweisen. Dazu später mehr.Koffeinmenge beachten
Nun gilt es nur darauf zu achten, dass es mit der eingenommenen Menge von
Koffein über den Tag hin nicht übertrieben wird. Denn Koffein in größeren
Einheiten regelmäßig konsumiert, kann toxisch sein. Wie im Mittelalter der
Arzt, Alchemist, Astrologe, Mystiker, Laientheologe und Philosoph, Philippus
Theophrastus Aureolus Bombastus von Hohenheim, genannt Paracelsus, schon
wusste: Allein die Menge macht das Gift. In der Regel reichen schon ca. 50 mg
Koffein in der Regel schon aus, um gegen einen Leistungsabfall anzukämpfen. Das
ist nicht mehr als eine Tasse schwacher Filterkaffee. Wie ein Amphetamin kann
Koffein schon ab ca 100 mg wirken. Allerdings kommt es wie bei Alkohol und
anderen Drogen hier immer auf den Gewöhnungseffekt an. Wer jeden Tag mehrere Tassen
schwarzen Kaffee trinkt und vielleicht auch hier und da noch in eine Schokolade
reinreißt oder eine Flasche Cola kippt, bei dem wird Koffein wohl erst viel
später seine belebende Wirkung entfalten. Das Problem besteht darin, dass sich
für den Konsumenten schwer zusammenzählen lässt, wie viel Koffein er eigentlich
am Tag so zu sich genommen hat. Hier zeigt sich ein großer Vorteil der
Koffeintabletten. Es gibt keine zu schwach gebrauten Koffeintabletten. Der
Koffeininhalt aller Tabletten ist auf der Packung klar angegeben. Somit lässt
sich auch leicht die maximale Tagesdosis sollte 500–600 mg besser
kontrollieren.
In der Regel konsumiert jeder Deutsche täglich etwa 200 Milligramm Koffein in irgendeiner Form. Wer die negativen Wirkungen des Coffeins, das ein Alkaloid aus der Stoffgruppe der Xanthine ist und zu den Stimulantien gehört, nicht verspüren will, der behält die Höchstmenge besser im Auge. Einerseits äußern sich die positiven Effekte des Koffeins in der Anregung des zentralen Nervensystems und der Steigerung der Kontraktionskraft des Herzens, die mit einer Erhöhung des Pulses einhergeht. Andererseits kann es bei einer Überdosierung unter anderem zu Herzproblemen, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Nervosität oder Magenproblemen kommen. Besser ist es daher Koffein gemäßigt dem Körper zuzuführen.
Koffein im Vergleich zu anderen Stimulanzen
Wer eine Koffeintablette nimmt, die 200 mg Wirkstoff beinhaltet, der wird
salopp gesagt sicherlich senkrecht im Bett stehen. Im Grunde sollte bei der
Einnahme von Koffeintabletten darauf geachtet werden, inwieweit der
Gewöhnungseffekt vorangeschritten ist. Ansonsten allerdings wird der Konsument
eine relativ schnell einsetzende belebende Wirkung dank der hohen und
konzentrierten Dosierung des Koffeins erfahren. Weitaus weniger effizient sind
Energy Drinks wie Diät Red Bull. Das hängt auch damit zusammen, dass Diät Red
Bull keinen Zucker hat. Was auf den ersten Blick für das Gewicht ganz gut ist,
drückt sich aber negativ in der Wirkung aus. Da Zucker als Botenstoff das
Koffein schneller in die Blutbahn bringen würde, dauert es im Fall von Red Bull
eben länger. Andere koffeinhaltige Energy Drinks sind allerdings auch mit
Zucker im Handel zu haben. Der angeblich so belebende Kaffee zeigt die
geringste Wirkung. Das ist darauf zurückzuführen, dass Kaffee im Vergleich zu
den anderen Produkten weitaus weniger Koffein hat. Es bedarf schon des Konsums
von größeren Mengen an Kaffee, um den gleichen Effekt, wie bei einer
Koffeintablette zu enthalten. Mindestens drei bis vier Tassen starken Kaffees
müssten es schon sein.
Koffeintabletten mit weiteren Vorteilen
Bedingt durch die belebende Wirkung auf die Blutgefäße und den Kreislauf eignen
sich Koffeintabletten perfekt bei Prüfungsvorbereitung. Allerdings gilt es die
Höchstmenge im Auge zu behalten. Denn was nutzt es, wenn durch eine
Überdosierung der Krankheitsfall eintritt und die Konzentration verloren geht?
Alles in Maßen, wie schon oben erwähnt. Ein teilweise von manchen Zeitgenossen
nicht unerwünschter Nebeneffekt ist, dass sich mit der Einnahmen von
Koffeintabletten auch das Körpergewicht reduziert. Dies ist auf einen aktiveren
Kreislauf zurückzuführen, der den Stoffwechsel und das Kreislaufsystem anregt.
Im Sitzen werden daher schon mehr Kalorien verbrannt als ohne Koffein. Doch als
Diät eignet sich Koffein nicht.Koffeintabletten mit weiteren Vorteilen
Kaufen lassen sich Koffeintabletten mittlerweile nicht nur vor Ort in Supermärkten, Drogerien und Apotheken. Auch im Internet finden sich zahlreiche Anlaufstellen, wo sich Koffeintabletten zu recht günstigen Konditionen erstehen lassen.